DYNAMISCH. KRAFTVOLL. INTENSIV.

Herausfordernde Yoga-Sequenzen und wirkungsvolle Atem- und Meditationstechniken führen Dich in neue Erfahrungsräume tief in Dir selbst. Hier wird der Geist auch über die körperliche Anstrengung zur Ruhe gebracht.

Impulse zur Selbstreflexion geben Raum zur Selbsterkenntnis. Du darfst Deine Bedürfnisse erkennen und Ihnen Raum geben. Finde in Dein Sein.

Für Geübte und sportliche Teilnehmer.

Wann:

Montag, 19h45-21h15